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群马疗愈之旅:尽情享受温泉疗养和自然风光

尽情探索群马丰富的温泉资源,享受放松身心的度假之旅,远离都市生活的压力。

群马疗愈之旅:尽情享受温泉疗养和自然风光

最后更新: 2024 年 05 月 13 日

群马坐拥众多天然温泉、山脉和森林,是理想的疗养胜地。您可以在这里呼吸新鲜空气,在矿泉水中浸浴,让压力烟消云散。不妨花几天时间体验草津温泉和万座温泉的不同温泉,这些温泉自古以来就吸引着众多游客前来休养身心。大多数温泉水都含有天然矿物质,比如硫离子、铁离子或氯离子。这些矿物质有助于舒缓肌肤,据说还可以缓解关节僵硬和降低高血压。您可以乘坐公共交通工具前往温泉乡,但在除冬季以外的日子里,不妨考虑租车,这样会更加方便。草津有几家租车公司,高崎站附近也有很多租车公司可供选择。

草津温泉

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草津温泉是全球最著名的温泉乡之一。一千多年来,大名、武士和疲惫的游客都会来这里享受天然温泉浴。1904 年,侍医 Erwin von Bälz 博士(1849 年-1913 年)称赞草津温泉为世界一流的温泉乡,为这里带来了国际赞誉。如今,这里建有各种主推养生的现代化住宿场所。

草津的主要泉源每分钟会涌出超过 32,300 升泉水,其中包括汤田、西之河原、万代、白旗、地藏、煮川等泉源。泉水中含有具有抗菌消炎功效的硫磺、硫酸铝和氯化物,是缓解皮肤病、神经痛和肌肉酸痛的理想之选。从东京新宿站乘坐直达巴士,或先乘坐新干线到轻井泽站,再转乘巴士到草津温泉巴士总站,均可轻松前往这座温泉町。您也可以乘坐新干线到高崎站,再转乘吾妻线到长野原草津口站。在那里,您可以乘坐巴士前往草津温泉。

第一天

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入住草津温泉 HOTEL VILLAGE,这座大型度假村设有室内和室外泳池,以及从不同泉源取水的各式温泉浴池。您可以体验桑拿、按摩浴缸、热水喷头和各种温泉浴池,直到彻底放松身心。

在度假村的四间餐厅中任选其一,享用悠闲的晚餐,这些餐厅均以本地时令食材为特色。躺进舒适的床上安然入睡,享受一夜好眠。

第二天

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享用完丰盛的早餐后,乘坐免费酒店接驳车前往草津温泉巴士总站。从总站步行 5 分钟即可到达著名的汤田,这个庞大的木制导水系统经过专门设计,可将大量天然温泉水引入附近的浴池。您可以花一天时间悠闲地探索温泉町并串游各种温泉。不妨在几个大型公共浴池付费体验一番,比如设有露天温泉的西之河原露天浴场、有多种水温的大泷乃汤和位于典雅浴场内的御座之汤。万勿错过热乃汤的汤揉表演,这是一种降低水温的传统方式,工作人员会唱着民歌并有节奏地搅动温泉水。

您也可以造访向游客免费开放的三座社区温泉浴池:白旗之汤、地藏之汤和千代之汤,像本地人一样领略草津的魅力。这些浴池规模较小,水温较高。您还可以在地藏之汤附近的里草津漫步,这片新开发的区域设有咖啡厅、温泉和休闲户外空间。万勿错过免费的足汤、颜浴和洗手台,这些设施的泉水或蒸汽(颜浴使用的是蒸汽)均源自地藏之汤。最后,您可在汤田前方的汤田草庵足汤咖啡厅里,一边浸泡足汤,一边品尝爽口的饮品,结束美好的一天。

第三天

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早早起床,在草津温泉 HOTEL VILLAGE 专业导游的带领下参加森林浴徒步之旅。徒步导览之旅于上午 7:00 左右开始,历时约 60 至 80 分钟。您可以免费参加这场森林徒步之旅,酒店亦欢迎各位向 VILLAGE 森林保全基金捐款。徒步结束后,您可以悠闲地享用早餐,然后办理退房手续,前往万座温泉。

如何前往草津

万座温泉

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从草津温泉驱车约 30 分钟即可抵达位于草津白根山山坡高处的万座温泉,沿途可欣赏优美的风景。如果您选择公共交通工具,可以从草津温泉乘坐巴士前往轻井泽站,然后换乘免费接驳车前往万座王子大饭店(敬请预约)。

万座温泉是日本海拔最高的温泉乡之一,海拔高度为 1,800 米。冬季,这里有深厚的积雪,因此成为了备受欢迎的雪上运动胜地。据说硫磺有助于缓解神经痛、肌肉酸痛、畏寒和关节痛并可消除疲劳,而万座温泉的乳白色温泉水中富含这种物质。您可以入住万座王子大饭店,在星空下享受露天温泉浴,体验水疗护理,俯瞰群山与河谷的迷人景致。您可以在饭店的足部护理沙龙预约足底反射按摩,缓解足部和腿部疲劳。

万座王子大饭店的宾客还可以在附近的万座高原大饭店使用温泉浴池(视供应情况而定),在室内和露天浴池中体验不同的温泉水。您可以从万座王子大饭店的三间餐厅中选一间用餐,品尝用附近嬬恋地区的蔬菜烹制而成的美味晚餐后,安然入睡。

第四天

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退房前,您可以从饭店步行 5 分钟前往牛池散步,焕发精神。这座湖泊很小,湖水清澈见底。一条木质栈道穿过附近的湿地;湿地内有一片森林,还生长着多种高山植物。如果您驱车返回草津温泉,可以前往芳平湿地探索一番。此地距离万座温泉约 15 分钟车程,是日本海拔最高的湿地之一,受《拉姆萨尔湿地公约》保护。沿国道前行途中,您会在海拔 2,172 米处看见一块标石,上面写着这里是“日本国道最高点”。从此处望去,可以欣赏到壮丽的景致。如果您乘坐公共交通工具返回东京,可以乘坐饭店接驳车前往轻井泽站,然后换乘新干线,或从万座巴士总站乘坐公共巴士前往万座·鹿泽口站,再搭乘开往高崎站和东京的列车。

如何前往万座


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