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36 小時遊四萬

結合享受放鬆與大自然戶外活動的清幽溫泉區

36 小時遊四萬

最後更新: 2022 年 02 月 01 日

清澈的湖泊與河川、草木茂盛的山坡、復古的懷舊氛圍,以及令人恢復活力的溫泉,上述特色讓四萬溫泉成為放鬆休養的最佳旅遊勝地。這座清幽的溫泉小鎮結合泡湯的放鬆享受,以及在美麗自然環境中的戶外活動,不僅適合週末度假,也能作為日本長期旅行的據點。

從東京可以輕鬆前往四萬溫泉。東京車站每天有 2 班直達四萬溫泉的高速巴士,僅需 3.5 小時即可抵達。另外,您也能搭乘新幹線至高崎車站(50 分鐘),接著換乘當地列車(50 分鐘),最後轉搭當地巴士(40 分鐘)即可抵達。

在四萬,有許多區域非常適合徒步觀光,但也有些景點像是奧四萬湖更適合開車前往。到四萬與群馬縣的其他地區旅行時,自駕能讓您享有最彈性的旅行體驗。高崎車站附近有許多間租車中心,建議您可搭乘新幹線抵達群馬後,接著再開車前往四萬。

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第1日

下午 12:30:小鎮散步

歷經長途的車程後伸展一下四肢,來四萬溫泉散步。除了沿著流經町中心的四萬川散心,還能探索日式旅館與古樸商店林立的街道。整座村莊保留著昔日的懷舊風情,更因群山環繞而增添了奇幻氛圍。您可順道經過一間具有百年歷史的日式旅館,據說是吉卜力工作室人氣動畫電影《神隱少女》的靈感來源;另外散步途中,也可在免費的足湯逗留,並且稍事歇息。

下午 4:00:入住飯店休息

稍微逛過四萬後,準備登記入住類似像四萬溫泉 柏屋旅館這樣的傳統日式旅館。入住後您可以馬上享受泡湯樂趣,溫泉浴池除了大眾池,或是柏屋旅館室內或戶外浴池:室內浴池除了有個人湯屋,部分房型也有附客房內專屬浴池。此外,您也能在客房的陽台欣賞到河上的夕陽美景,接著享用以當地食材料理的晚餐。健康的套餐佳餚會定期更換菜單,讓料理的滋味與食材體現季節變化。

第2日

上午 8:30:溪降探險

先在下榻的住處享用傳統日式早餐,接著出發展開一整天愉快的探索之旅。參加半天的溪降行程,包括健行、跳水,以及滑行通過當地的清澈溪水。導遊將會確保您的行程安全,而且同樣刺激有趣。

在較寒冷的月份,溪降行程將暫停開放;雖然如此,您也可以選擇在幽靜的小鎮度過早晨時光,並在鎮上的飲水處品嘗溫泉水,據說能有效舒緩、調養胃部。若您覺得雙腳冰冷,可以在分布於鎮內四處的免費足湯泡腳,或前往當地氣氛溫馨的咖啡廳喝杯熱咖啡,比如四萬溫泉 柏屋Café

下午 1:00:欣賞自然風光

在四萬溫泉區的小餐館與咖啡廳享用完午餐後,再前往欣賞分布於四萬川上的瀑布與峽谷景致。從蓊鬱綠意、繽紛紅葉,到一片雪白的風光,任何季節來訪都能感受到如畫般的美景。從桃太郎瀑布出發,健行約一公里就能抵達四萬壺穴,光滑的坑窪群是因河床上數千年來的侵蝕所形成。接著繼續往上游邁進,即可抵達奧四萬湖。被稱作「四萬藍」的湖水在春季呈現鈷藍色,湖水終年均非常清澈,但湖色在 4 月與 5 月時最為鮮豔。此外,湖畔的茂密森林將隨當地季節更迭,進而呈現不同美景。

下午 4:00:體驗不同的住宿設施

在旅程的第二晚,可以選擇更僻靜、偏遠的住宿。入住由六個小型野外溫泉組成的六合之鄉溫泉鄉。前往其中的尻燒溫泉,即可在大型戶外浴池享受直接引自河床的溫泉水;亦能選擇花敷溫泉,它的歷史可溯及鎌倉時代(西元 1185~1333 年)。另外,您也可以考慮預約四萬溫泉的豪華露營,既能更接近大自然,也無需在物質享受方面妥協。經過一整天的探索之旅後,可以在下榻之處享用當地的特色晚餐與溫泉泡湯,讓身體恢復活力。

第3日

上午 8:30:獨木舟、SUP 或觀光

享用完豐盛的早餐,出發參加半天的四萬湖獨木舟(四萬)行程。根據個人的經驗與體能狀態,選擇適合您的行程,用跳脫以往的視角來欣賞四萬湖與周圍環境的美景。在經驗豐富的導遊帶領下初學者也可安心暢玩;此外您也可以選擇在湖上立槳衝浪(stand-up paddleboard,簡稱 SUP),體驗不同的遊湖行程。若前一晚在六合之鄉溫泉鄉住宿,則建議您前往野反湖欣賞風景,或到長萼葉苔公園散步。

請注意,11 月下旬至隔年 4 月下旬,通往野反湖的道路將會封閉;長萼葉苔公園只在 5 月下旬至 11 月下旬開放。

獨木舟與 SUP的開放時間為春季至秋季,而且需要提前預訂。

下午 1:00:最後再享受一次溫泉

在鎮上用完午餐後,接著到四萬清流之湯的戶外浴池泡湯,徹底放鬆身心。最後再享受一次富含礦物質的四萬溫泉水,同時欣賞美景:在女性專用浴池可欣賞山景,在男性專用浴池則能欣賞四萬川。之後您將有煥然一新的感覺,準備好返回東京,或繼續前往下一個群馬縣的景點。


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